Nathalie Allaman

Psycho-kinésiologie - IMP

Chemins des Coquilles 130

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© 2017 Nathalie Allaman

Jeux de sacs de grains et balles rebondissantes

Cette activité, qui se pratique avec des sacs de grains et des balles rebondissantes, a pour but de travailler sur l’intégration des réflexes archaïques en stimulant

 

  • le toucher

  • l’ouïe

  • la vue                                                                       

  • la proprioception

  • le système vestibulaire (équilibre)

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Sous forme de jeux où la personne avance à son rythme, cette activité développe et intègre bon nombre de compétences dans la joie et le plaisir : les réflexes archaïques, la coordination yeux/mains/pieds, la poursuite oculaire, la focalisation, la précision du geste, la posture, l’équilibre, la concentration, l’attention, l’anticipation, l’organisation, le rythme.

 

Durant la séance, les sacs et/ou les balles s’unissent dans un son commun, les gestes se coordonnent avec fluidité, les respirations s’apaisent, chacun semble habité d’une capacité de concentration à la fois intense et tranquille…

 

Les bienfaits de cette activité ludique sont rapides au niveau de la concentration/attention, la capacité d’écoute, les apprentissages de la lecture et de l’écriture, l’estime de soi, la confiance, la motivation, la gestion des émotions, les perceptions corporelles, l’ancrage.

Intégration sensorielle

Nathalie Allaman